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下面附上一則新聞讓大家了解時事
籃球》吹判尺度影響情緒 梅奧進攻表現不如預期 : 今天達欣工程對上台灣啤酒的比賽，達欣洋將梅奧與主控蘇翊傑都遭到台啤重兵看防，僅分別攻下8分與10分，也成為了達欣輸球的最大原因，達欣總教練范耿祥在賽後表示，梅奧對於裁判的吹判尺度並不是很滿意，這也影響到了他在進攻端的表現。 范耿祥說：「梅奧在上半場很多次出手都跟對手有肢體接觸，不過裁判都沒有響哨，多少影響到了他在進攻端的表現；這種負面情緒累積多了也會爆發，這也是後面會被吹判第二次違反運動道德犯規的原因。」 事實上這並不是達欣本季第一次對於犯規吹判尺度有疑問，在先前的比賽中，蘇翊傑就曾對裁判的判決相當不滿，范耿祥在今天的賽後訪問時也說：「裁判的判決對球隊不利，影響到球員情緒是理所當然，如果裁判的尺度對雙方都一致，我們還比較能接受，但是今天我們在防守端經常被吹犯規，進攻端卻很少獲得哨音，球員自然不能接受。」 除了哨音不利之外，范耿祥也表示，球隊在下半場的防守開始出現漏洞，尤其是在第三節，單節讓對手攻下28分，這樣的防守表現並不及格，未來要針對防守再進行加強，不過球隊後半段換上年輕球員，一度將比分追到9分差，表示平常的訓練有收到成效，這也是教練團所樂見的。 ◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態（推薦閱讀：電競》柯文哲看好台灣電競發展 現身WirForce電競嘉年華為選手頒獎） ◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看 相關報導
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扁桃腺腫到像巨石一樣！醫師：「這三種茶」消腫最有效 : Pongphitak、natalia bulatova/shutterstock 每日健康／外電編譯 林宏軒 根據權威醫學網站《livestrong》指出，扁桃腺腫脹或扁桃腺炎通常是病原微生物引起的感染的結果。食用含糖飲料或乳製品會刺激扁桃腺腫脹並增加症狀。另一方面，喝茶可能有助於減輕扁桃體腺的症狀並阻止細菌和其他病原體的增殖，儘管截至2012年，沒有研究關注飲茶對扁桃腺腫脹的直接影響。如果您的喉嚨痛持續超過幾天，還是建議你去看醫生。 扁桃腺炎 扁桃腺炎是扁桃體的發言或腫脹，扁桃腺是喉嚨後部的淋巴結。根據PubMed Health的說法，你的扁桃腺可以在有害細菌和其他微生物進入你的食道或氣管之前將其過濾掉。有時你的免疫系統不堪重負或病原體的毒力太大而你的扁桃體會死於感染和發言。細菌感染是最常見的罪魁禍首，尤其是鏈球菌，但病毒感染也是可能的。扁桃體腫脹的症狀包括喉嚨痛，吞嚥困難，聲音嘶啞，耳痛，頭痛，發燒和發冷。 綠茶 根據《本草綱目》，綠茶葉中含有許多植物化學物質，其中許多被稱為黃酮類化合物，具有抗炎，抗氧化和抗菌作用。許多研究表明，綠茶有助於對抗心血管疾病。疾病和修復受損和發炎的組織，雖然黃酮類也有效殺死細菌。根據2007年發表於《分子營養與食品研究》的文章，綠茶提取物對所有測試的茶具有最強的抗菌活性。這表明，如果腫脹是由感染引起的，喝綠茶可能有助於減輕扁桃體的腫脹，儘管截至2012年，沒有研究支持這種說法。 紅茶 紅茶葉中還含有有益的黃酮類化合物，但它們特別富含單寧。單寧往往具有乾燥作用，因為它們可以減少粘液的產生，這有助於減少由扁桃體炎引起的咽喉後部積聚的痰。根據2007年《分子營養與食品研究，ㄛ的文章，與綠茶不同，商業生產的紅茶被發酵，這顯著降低了植物植物化學物質的抗菌能力。 青草茶 青草茶不是用茶葉製成的，所以更合適的名字是熱草藥注入。許多草藥和水果具有抗氧化，抗發炎和抗菌特性，可能有助於對抗感染。黑莓，小紅莓，草莓和覆盆子含有豐富的抗氧化劑，可以很容易地乾燥並製成草藥輸液。根據《植物療法的原理和實踐：現代草藥》，顯示出顯著抗菌特性的草藥包括金縷梅，叢生葉，和橄欖葉。你應該讓草藥和茶葉在溫水中浸泡至少20分鐘提取盡可能多的植物化學物質。對於腫脹的扁桃腺，您可能需要先考慮在冰箱中冷卻茶或輸液，然後在吞嚥前用它漱口幾分鐘。 延伸閱讀：治感冒喝4飲，特調絲瓜扁桃腺、鼻炎自然癒 參考資料：livestrong
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