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下面附上一則新聞讓大家了解時事
籃球》梅奧、蘇翊傑遭到壓制 達欣12分差不敵台啤 : 第16季SBL例行賽9日第一戰，由達欣工程對上台灣啤酒，此役達欣進攻端明顯受到台啤防守限制，蘇翊傑與洋將梅奧得分分別被壓低到了10芬與8分，加上台啤第三節打出28比17的攻勢，最終台啤就以89比77擊敗達欣，目前仍以7勝1敗的戰績位居聯盟龍頭。 首節達欣洋將梅奧手感並不理想，單節出手6次全數落空，僅透過罰球拿下2分，儘管台啤雙洋將聯手攻下14分，不過達欣靠著洋將麥克連在禁區抓下2記進攻籃板，單節貢獻9分，在首節結束仍時將比分咬在15比18；來到第二節，兩隊都有替補球員適時挺身而出，台啤後衛王子綱單節4次出手全數命中，並攻下10分，而達欣則是靠著林冠綸單節7分進帳，在半場結束時將比分控制在32比36。 進入下半場，達欣失誤次數增加，命中率也沒有起色，反觀台啤在第三節多點開花，單節打出28比17的攻勢，也將分差一口氣拉到了雙位數；來到第四節，達欣洋將梅奧情緒明顯受到裁判哨音影響，在台啤後衛李愷諺一次反快攻時從後面犯規，被裁判判決為違反運動道德犯規，單場違反運動道德犯規累積到第2次，也因此被迫離場，即使達欣在比賽末段努力追分，不過最終仍以77比89不敵台啤。 台啤總教練周俊三說：「這場比賽防守策略確實有奏效，針對蘇翊傑跟梅奧的防守也做得不錯，是這場比賽能夠贏下來的最大原因。」而此役攻下生涯新高14分的王子綱認為，過去跟著達欣練球，對他們體系比較熟悉，也有利於自己判斷對手的傳球路徑，不過這場比賽球隊的失誤依然偏多，未來仍然需要針對這點進行改善。 ◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態（推薦閱讀：NBA》歐洲天才唐西奇 19歲就在獨行俠寫傳奇） ◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看 相關報導
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超夯防彈咖啡適合我嗎？醫師：生酮飲食不適用每個人 : [新頭殼newtalk] 夏季是許多想減肥朋友的最佳時機，而近期「防彈咖啡」成為減肥新寵，功效指出每天喝杯咖啡就能回復苗條好身材，但這減肥方法百百種，真的適合每個人使用嗎？因此衛生福利部南投醫院營養師黃淑敏說明，防彈咖啡僅含少許碳水化合物及蛋白質，沒有葡萄糖當燃料，因此會加速分解脂肪，但這類低醣高脂食物又被稱為「生酮飲食」，並不適合任何人嘗試。 防彈咖啡起源是什麼？ 防彈咖啡起源於一位美國工程師戴夫亞斯普雷（Dave Asprey）提倡，將在西藏喝到當地酥油茶，以1湯匙牧草飼養牛隻製作的無鹽奶油、搭配1湯匙椰子油、再加上1杯240c.c.黑咖啡調製成「防彈咖啡」，同時認為喝了之後不僅沒有飢餓感，精神也變得很好，像是身體穿了防彈衣一樣健壯，並強力推薦當成早餐食用。 為何防彈咖啡可以幫助瘦身？ 南投醫院的黃淑敏解釋，防彈咖啡中的椰子油是屬於中鏈脂肪酸，中鏈脂肪酸可快速通過粒線體內膜，直接讓身體吸收，而且防彈咖啡幾乎不含碳水化合物及蛋白質，身體沒有葡萄糖當燃料，便會加速分解脂肪，但當脂肪大量燃燒，可達到減重目的，這類低醣高脂食物又被稱為「生酮飲食」。 防彈咖啡適合每一種人嗎？ 黃淑敏提到，防彈咖啡瘦身法或許對於創始人有效，卻未必對每個人都同樣有效。若是有體重、代謝困擾，還是應該請教醫師或營養師，進行個人化的營養諮詢，千萬勿聽信而隨意嘗試，拿自己健康的身體親自試驗瘦身產品，有可能後果花錢又傷身！ 其實，防彈咖啡這類低醣高脂的「生酮飲食」脂肪含量高，常見副作用有血脂上升、便祕或腹瀉、腎結石、視網膜神經病變等，包括血脂異常、腎功能異常、發育中的青少年、第一型糖尿病患者等族群，都不建議採用生酮飲食。 延伸閱讀： 珊珊颱風投奔日本去！周末踏青注意短暫雨及高溫天氣 茲卡病毒盛行東南亞！出國旅遊前中注意要點Hen重要
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