【出國旅行訂房推薦】巴黎市布魯塞爾飯店 - 巴黎


 



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商品訊息功能:



商品訊息描述:

主要設施

  • 36 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 大廳無線上網
  • 客房餐點服務
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 大廳電視

鄰近景點

  • 位於第 3 區
  • 聖母院大教堂 (2 公里)
  • 畢卡索博物館 (1 公里)
    • 額外訂房優惠
  • 喬治蓬皮杜博物館 (1.2 公里)
  • 中央市場區 (1.4 公里)
  • 孚日廣場 (1.5 公里)
飯店優惠碼>折扣飯店國內親子旅遊訂房搶折扣>渡假村訂房比價



商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 資訊月開跑 台灣之星祭499吃到飽搶年末買氣


:

【記者謝政儒台北報導】為期一個月的3C科技界年度最大盛事「2018資訊月」將於2018/11/28起，在台北、台中、台南及高雄四城市陸續起跑。台灣之星今(28日)宣佈場外再加碼，資訊展活動期間、配合各地展期，於展場周邊指定直營/加盟門市獨家祭出「限時瘋殺」四重優惠，搶攻年底最後一波買氣高峰。

台灣之星表示，本次限時瘋殺四重優惠包含，單辦門號月租$499不限速4G上網吃到飽，申辦再送$2,400通話金、申辦月租$488 4G入門資費方案，多款人氣手機只要$0、申辦精選旗艦機款加碼送$500配件折價券、手機最高再折$2,000、iPhone XS/XR全系列手機專案價直降$3,000 iPhone 6s Plus限時下殺$0等促銷方案。

(自立晚報20181128)







 選錯下午茶反傷身 喝含糖飲工作效率直直落


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下午茶是上班族平日的小確幸，能夠一甩上班中的鬱悶心情，根據董氏基金會調查，多數臺灣上班族在下午1時到3時工作效率最差，尤其以喝含糖飲料者為最。營養師指出，精緻糖可能增加憂鬱、焦慮，選擇富含維生素C和膳食纖維的水果和沙拉，才是工作中較好的營養補充。

董氏基金會今（2）日公布「上班族工作效率與點心補充」網路調查結果，針對台灣20至49歲上班族進行「工作效率與點心補充」網路調查。結果發現，多數上班族在下午1時到3時工作效率最差，不僅疲倦、注意力不集中、不耐煩、也對工作內容感到枯燥無味等，與美國康乃爾大學所調查結果相仿。

調查發現，7成上班族會吃下午茶或點心來提振精神，最常選擇的點心依序為餅乾、甜點、含糖飲料、無糖飲料、水果、中式點心、油炸食物、原型食物、生菜沙拉，其中近9成選擇高油糖食物。統計發現，喝含糖飲料的工作效率最差，其次依序為甜點、餅乾、油炸食物；反之，吃水果的工作效率最佳，其次依序為生菜沙拉、無糖飲料和原型食物。

臺北醫學大學萬芳醫院一般內科主任暨消化內科主治醫師張智翔在記者會表示，腦與腸有雙向影響的密切性，稱為「腦腸軸」。過去研究發現，腸道健康會正面影響工作情緒和效率。

張智翔指出，根據荷蘭2011年到2015年的大型研究報告顯示，高糖高脂的飲食模式與抑鬱情緒相關。多項研究報告也顯示高糖高脂飲食模式，影響菌叢，並透過腦腸軸，導致情緒不穩；反之，若攝取富含益菌生的食物，幫助益菌生長，有抗壓及提升情緒的效果。

董氏基金會食品營養中心營養師魏子秦表示，下午茶吃錯，會讓人愈吃愈累，建議避開高糖高油點心，以免提升發炎反應；一選擇水果、生菜沙拉等，有豐富膳食纖維、維生素、礦物質的食材，膳食纖維屬益菌生，是好菌能量來源。

魏子秦說明，當感到壓力、緊張時，身體會分泌腎上腺素，快速消耗大量維生素C使免疫力降低，水果除膳食纖維外也富含維生素C，應多攝取富含膳食纖維（益生菌）、維他命C的食物，如芭樂、奇異果、草莓、鳳梨等當季水果，能有效減緩疲勞。如果是有特殊疾病的民眾，像患有糖尿病、腎病等，應該先與醫師或營養師討論，免得提神不成反傷身。

（畢翠絲／台北報導）









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