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酸性體質易被蚊子叮？神理論行騙全球重罰30億 : 有聽說過「酸性體質是萬病之源」這種說法嗎？很多人因此常監堅持吃「鹼性食物」。事實上這種說法可是大錯特錯，因為這套理論是多年前一名美國男子「羅伯特·楊」所寫出的暢銷書，但他的說法完全沒有醫學和科學根據，還害癌症病患病情加重，結果被加州法院判罰1億美金並坐牢。 ▼（圖/翻攝影片） 但這些理論，全部都沒有任何科學根據。人類身體各部位都有其固定的酸鹼值，才能保證生理系統的正常運作。因此我們身體有負責恆定PH值的系統，我們吃的食物不會影響到體內酸鹼值。癌細胞是因為缺氧和大量的醣解過程，產生酸之後才讓周圍PH值降低。酸鹼理論的說法完全就是倒果為因。 另外人體各部位的酸鹼值不同，如胃是酸性、血液是鹼性，但癌細胞在任何部位都可能產生，因此也不存在酸性環境催生癌細胞的說法。 有人長年過度堅持攝取大量水果、蔬菜，反而導致營養不平均最後生病。啾啾鞋呼籲網友，以後再聽到「酸體質容易被蚊子叮」、「要多吃鹼性食物」，千萬不要隨便相信喔。 更多東森新聞報導
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完全不運動也能瘦！ 營養師證實：日喝3杯咖啡能減肥 : 咖啡是全球最常見的飲品之一，雖然飲用過量會造成心悸、失眠等問題，但咖啡也帶來許多益處，先前英國最新研究就指出，喝咖啡有助於「延壽」；而日本知名營養師安中千繪也用數據證實，1天喝3杯咖啡，就算不運動「1年也能減下1.5公斤」。 營養師安中千繪在《1天喝3杯咖啡會健康》一書表示，咖啡含有分解脂肪與促進脂肪燃燒的成分，因此1天喝約3杯咖啡，就可得到燃燒脂肪的效果，研究報告指出，1杯咖啡所攝取的咖啡因，在喝下去後的3個小時左右，可提升3%至5%的代謝率，3杯的攝取量則提升10%左右的代謝率，因此以基礎代謝量約1600大卡的人為例，每隔3個小時喝1杯咖啡，上升的代謝熱量約為30大卡。 以此推算，1個月就有900大卡，1年累積消耗熱量更達到1萬950大卡，由於減下1公斤體重所需要的消耗熱量約為7000大卡，相當於什麼都不必做「只需要每天喝3杯咖啡，1年便能減掉1.5公斤的體重。」 更多 TVBS 報導
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