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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 女兒：11台語怎寫？狂爸竟神回一串


:

生活中心／綜合報導

前（3）日一名林姓男網友在臉書上分享自己和女兒的對話，他表示，就讀小學三年級的女兒突然用LINE傳訊息給他「爸爸11的台語怎麼寫？」看到這個訊息，林男第一時間有點愣住，最後他想破頭硬擠出答案「雜一」，但當時正忙的林男怕女兒接著問其它數字，所以就「舉一反二十」，乾脆一口氣列出1到20的台語寫法。許多網友看到後全笑翻，並說這串答案充滿魔性，「看著看著就跟著念了」、「我竟然跟著念完！」

據《ETtoday》報導，最後林男和妻子通過電話後才了解，其實是自己和女兒互相會錯意，因為女兒真正想問的是11的「國字」怎麼寫，不料一個誤會竟考驗出爸爸的超強台語功力。林男也笑說，自己本來其實只是單純想抱怨學校怎麼會出這種題目，沒想到最後是誤會一場，自己想想也覺得很好笑，連太太也忍不住哈哈大笑，覺得太幽默了。

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 控血脂首重壞膽固醇 避心腦血管疾病


:

（優活健康網編輯部／綜合整理）對於血壓的干預，高血壓患者的血壓應控制在140／90毫米汞柱以下，但目前對預後意義更大的收縮壓的控制比較差。滿18周歲成年人，未服用抗高血壓藥物情況下，收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥ 90mmHg即為高血壓。患者既往有高血壓病史，目前已服用降壓藥，即使血壓水準低於140／90mmHg，仍是高血壓。

血脂化驗單 先看壞膽固醇

在血脂化驗單上，通常包括「總膽固醇（TC）」、「甘油三酯（TG）」、「高密度脂蛋白膽固醇（HDL－C）」和「低密度脂蛋白膽固醇（LDL－C）」等幾項，大部分的人通常關注前兩項，忽略後面的。

事實上，最後一項指標—低密度脂蛋白膽固醇才是最要緊的。全球多項研究結果表明，低密度脂蛋白膽固醇與動脈粥樣硬化的關係最為密切。由於低密度脂蛋白膽固醇可以滲入動脈血管壁中，開啟動脈粥樣硬化的進程，進而引發各種心腦血管疾病，因此被稱為「壞膽固醇」。因此，國內外血脂防治指南中均把降低壞膽固醇作為首要的治療目標。

4類對象 血脂控制的目標值不同

另外，不同人群根據其心血管風險分層不同，血脂控制的目標值也是不同的。心血管危險因素包括年齡大（男性45 歲以上，女性55 歲以上）、吸煙、血脂高、肥胖、冠心病家族史等，危險程度越高，壞膽固醇需要降得越低。具體來說：

1.血壓正常且無其他危險因素者屬於低危人群，壞膽固醇低於4.14毫莫耳／升即可。

2.對於有高血壓或有3種以上危險因素的中危人群來說，壞膽固醇應降到3.37以下。

3.已有冠心病、中風、糖尿病、慢性腎病等疾病的高危人群，該指標應低於2.59。

4. 若急性冠脈綜合症正在發作，或者冠心病、中風合併糖尿病，則應將壞膽固醇低於2.07作為控制目標。

（本文摘自／告別老年心血管疾病，壽延十年：血管一堵百病生，簡單對抗高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、急性心肌梗塞的飲食寶典／大喜文化）









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